הצ'אקרות (גלגל בסנסקריט) הינן מרכזי אנרגיה רבים בגופנו האנרגטי. שבע מהצ'אקרות העיקרית
ממוקמות לאורך עמוד השדרה ובמקביל למערכת האנדוקרינית. כל אחת מהן מקרינה ואחראית
לאיזור אחר בגופים שלנו. הפיזי, הנפשי, והאנרגטי. האנרגיה עוברת דרכן בצורה ספיראלית ומגיעה
לכל מקום בגופים שלנו.
כאשר הצ'אקרות שלנו מאוזנות, אנו נחוש חיוניים, בריאים, יציבים ובטוחים. נהיה באיזון ובבריאות,
נחוש סיפוק ושמחה, אופטימיות והגשמה בכל תחומי החיים. כאשר יש חוסר איזון באחת או יותר
מהצ'אקרות, הזרימה התקינה אינה מתאפשרת ואנו חשים את חוסר האיזון הזה בצורה של כאב
פיזי, תעוקה רגשית, מחלה או חוסר יציבות אנרגטית. לכל אחד מהם ביטויים ומופעים רבים משלו.
בואו נכיר את הצ'אקרות העיקריות:
צ'אקרת הבסיס – Muladhara
יושבת בבסיס עמוד השדרה, צבעה אדום, אלמנט אדמה
מקושרת לבלוטת האדרנל ולאשכים
צליל: LAM
מסמלת את הבסיס שלנו, הצרכים הראשוניים, הישרדות, יציבות
במצב מאוזן – נחוש מקורקעים, מוגנים, מאוזנים. בחוסר איזון – נחוש חרדה, תסכול, חוסר יציבות.
מבקשת הליכה יחפה על האדמה בטבע להתקרקעות.
צ'אקרת המין – Svadhisthara
יושבת מתחת לטבור בבטן תחתונה (אזור אברי הרביה), צבעה כתום, אלמנט מים
מקושרת לשחלות והרחם
צליל: VAM
מסמלת את היצירתיות, התשוקה, מיניות, יצרים
במצב מאוזן – יצירתיות, זרימה, תחושת ביטחון פנימית, פתיחות. בחוסר איזון – חוסר סיפוק, חוסר
יציבות רגשית.
מבקשת שהייה במים, תנועה
צ'אקרת מקלעת השמש – Manipura
יושבת בבטן העליונה / סרעפת, צבעה צהוב, אלמנט אש.
מקושרת ללבלב ובלוטת האדרנל
צליל: RAM
מסמלת אומץ, ערך עצמי, בטחון, כוח רצון
במצב מאוזן – נחוש ערך וביטחון עצמי גבוהים, בחוסר איזון – בעיות עיכול, ביטחון עצמי נמוך
מבקשת נשימות עמוקות, מלאות. הדלקת נר
צ'אקרת הלב – Anahata
יושבת במרכז החזה קרוב ללב, צבעה ירוק, אלמנט אויר
מקושרת לבלוטת התימוס
צליל: Yam
מסמלת אהבה עצמית, חמלה, שמחה, אותנטיות
במצב מאוזן – נהיה פתוחים לתת ולקבל אהבה, נהיה חומלים כלפי האחר. בחוסר איזון – נחוש
בודדים, נאחז ברגש ובאנשים.
מבקשת שיחות עמוקות, אמיתיות מהלב. עיסוי, גינון, זמן בטבע.
צ'אקרת הגרון – Vishuddha
יושבת בגרון, צבעה כחול, אלמנט חלל
מקושרת לבלוטת התריס
צליל: HAM
מסמלת תקשורת, ביטוי עצמי
במצב מאוזן – יכולת ביטוי ותקשורת בדרכים שונות, השראה יצירתית, בחוסר איזון – הרגשת עייפות
או חולשה, חוסר יכולת לבטא את עצמך
מבקשת שנבטא את עצמנו באוטנטיות ובכנות, שירה, זמזום,
צ'אקרת העין השלישית – Anja
ממוקמת בין הגבות, צבעה כחול-סגול, אלמנט אור
מקושרת לבלוטת האצטרובל
צליל – OM
מסמלת אינטואיציה, דמיון
במצב מאוזן – יש חיבור לאני הגבוה יותר, הדרכה פנימית, אינטואיציה, במצב חוסר איזון – חוסר
ריכוז, כאבי ראש, ראיה מטושטשת
מבקשת חיבור פנימי, לאינטואיציה, מדיטציה ורפלקציה שקטה.
צ'אקרת הכתר – Sahasrara
ממוקמת מעל לראש, צבעה סגלגל שקוף, אלמנט נשגב
מקושרת לבלוטת יתרת המוח
צליל – AUM
במצב מאוזן – מודעות, חכמה גבוהה, רוחניות, בחוסר איזון – סקפטיות, עקשנות, צרות עין ואופקים
מבקשת חיבור ליקום ולנסתר מהעין. חכמת אין סוף נעלה. עמידות ראש, ומדיטציה.
